in

OMG

Tenía alopecia y ahora es la gurú del cabello largo en Instagram 🙌🏼

Conoce a la Rapunzel de las redes.

La alopecia es una enfermedad que hace caer el cabello y puede darse tanto en el cuero cabelludo como en cejas, pestañas y vello corporal. Anastasiya Sidorova fue diagnosticada con la variante más común de esta enfermedad (alopecia androgénica) a los 18 años y buscó formas caseras de ayudar a restaurar su cabello.

Распространённые мифы о волосах Лайк, если тебе интересны полезные посты о волосах! – 1️⃣Массаж кожи головы ускоряет рост волос. – Массаж кожи головы ускоряет кровообращение, что доставляет фолликулам больше кислорода и питательных веществ, но к сожалению этого недостаточно для стимуляции роста волос. Я вам уже неоднократно говорила, что на качество волоса влияет гормон –дигидротестостерон. В период полового созревания происходят гормональные изменения и часто качество волоса становится хуже: сокращается длина волос, пропадает блеск, сеченых волос становится все больше. От массажа кровь прилила, кислород и питание доставила, а дальше? Пагубное воздействие гормона это не устранит. Мало того массаж лишний раз стимулирует работу сальных желёз и сала выделяется на кожу голову больше. Другое дело массаж с использованием стимулирующих средств. И кровь прилила и все необходимые вещества фолликулы получили. Вывод: в качестве моно терапии массаж малоэффективен, а в качестве комплексов терапии вместе с лечебными средствами только лишь усилит эффективность препарата. 2️⃣Средства для стайлинга вредят волосам. Что делает девушка, у которой началось выпадение волос? Чаще всего она исключает из своего ухода использование фена и стайлинговых средств, полагая, что это влияет на выпадение волос. Фолликул находится глубоко под кожей и чтобы повредить его, ещё нужно постараться. Тем более, что все средства наносятся только на длину волос, которая уже никаким образом не влияет на рост. 3️⃣Бритьё налысо способствует росту густых волос. Мое любимое 😁 Количество полученных луковиц заложено генетически и мы никак не можем их увеличить, а значит никак не можем вылечить густоту волос. Жду ваших мифов)

A post shared by Волосы (@sidorovaanastasiya) on

Cinco años después, la rusa tiene una cabello larguísimo y envidiable y hasta es la cara de Pantene en su país.

Друзья, спасибо вам, что поделились своим мнением в предыдущем посте. Выдыхайте, челки нет, самые внимательные это отметили😊 я действительно ее хотела, но прежде чем отстричь решила сделать накладную и посмотреть, пойдёт ли мне она. С челкой интересно, но не на каждый день, поэтому стричь ее не буду. Меня максимум хватает это только кончики отстричь всего на 5-7 см, а морально готовлюсь будто все 30😁 Все же волосы отращивала 6 лет, поэтому тут надо 7 раз отмерить прежде чем резать😜 И это круто, что сейчас есть накладные челки, пряди, различные программы, при помощи которых можно смоделировать желаемую причёску. – Были у вас неудачные стрижки? Неудачные процедуры для волос? Мне вот однажды сделали кривой каскад и длину сделала очень короткой👿 сейчас даже боюсь представить, как сложно найти своего мастера.

A post shared by Волосы (@sidorovaanastasiya) on

Cosmetóloga y tricóloga, ayuda a sus 356.000 fans a que ellos puedan cuidar su cabello para tener uno tan hermoso como el suyo.

УХОД ЗА ВОЛОСАМИ ОСЕНЬЮ Друзья, почему информативные посты набирают меньше лайков?не надо так😞 – Многие люди часто сталкиваются с сезоном выпадением волос. Если содержание железа в организме в норме и нет никаких гормональных сдвигов, это нормальное явление. Каждый наш волос обычно растет по своему расписанию. Осенью же происходит своеобразная "состыковка". Волосы начинают расти и выпадать одновременно. Никакого лечения такое выпадение волос не требует. Оно длится приблизительно 3–4 месяца, после чего заканчивается само собой. На что следует обратить внимание: 🔹Витамины Витамины не остановят выпадение волос. Можно только позаботиться, чтобы на месте выпавших волос росли здоровые волосы. В этом случае необходимы витамины группы В. Не стоит забывать про витамины А, С и Е, а также минералы цинк и селен. Что могу порекомендовать конкретно:"Триовит" + "Биоцинк" + витамины группы В. Не забываем про витамин Д,особенно в осенне-зимний период 🔹Можно в качестве профилактики использовать ампульное лечение. В данном случае важно отражать внимание на состав. Компоненты с доказанной эффективностью — экстракт карликовой пальмы и зеленого чая, цистеин, гистидин, кофеин, биотин и ниацин, бета-ситостерол. В то же время нет независимых исследований,подтверждающих рабочие качества алоэ, гинкго-билоба,женьшеня, бергамота или софоры. – 🔹В отопительный сезон влажность в помещении падает и стержень волоса становится суше. Для решения данной проблемы можно использовать спреи, содержащие в своём составе кератин, а так же несмываемые средства Раз в неделю делайте питательную маску для волос. Маска может быть покупная или же вы можете сделать домашнее масляное обвёртывание для волос с доступными маслами #maska_sid – 🔹Кожа головы довольно быстро пачкается при ношении головного убора,а осенью обостряются такие заболевания,как себорея,псориаз. Поэтому голову необходимо мыть по мере загрязнения и не затягивать с этим процессом. Особенно важно мыть голову по мере загрязнения если у вас присутствует выпадение волос. По мере того как вы будете вымывать отмершие волосы,они будут выпадать все меньше и меньше. Так же не забывайте про #тоник_sid Меняется ли у вас уход в зависимости от времени года?

A post shared by Волосы (@sidorovaanastasiya) on

Entre sus consejos están llevar una alimentación sana y balanceada, evitar el estrés y usar los productos que se adecuen mejor a cada tipo de cabello.

Leé también  23 cortes y peinados que te van a convencer de usar el pelo corto

https://www.instagram.com/sidorovaanastasiya/

También recomienda usar mascarillas hidratantes dos veces a la semana, cortar regularmente las puntas quemadas del pelo, usar aceite de paltapara hidratarlo y dejar el cabello secarse al natural.

Мне очень нравится Бали. Я давно не чувствовала такого расслабления. Могу весь день провести у океана и этого будет предостаточно для создания моего отличного настроения. – Каждый день мы отправляемся на новые пляжи, но все ровно 10 дней для отдыха на Бали это очень мало. Сегодня были на пляже Balangan и Melasti. На первом пляже не очень комфортно купаться, т.к из-за волн камни швыряет в ноги и поэтому этот пляж больше для серфа, поэтому сюда мы приехали только ради фото. А вот второй пляж нас приятно удивил своей чистотой и цветом воды. – Перемещаемся по острову на такси. Это либо убер, либо местный таксист. Такси здесь недорогое и цены явно ниже московских 😈 а вообще здесь конечно же удобнее на байке. – Маршруты составляю самостоятельно. Просто в инстаграме нахожу понравившуюся локацию и прокладываю маршрут. Экскурсии не люблю после Италии 😅

A post shared by Волосы (@sidorovaanastasiya) on

Basándose en su experiencia, recomienda que si ves una pérdida mayor a la habitual de cabello diariamente, consultes a un profesional que te indique un buen tratamiento.

Leé también  Crearon una agencia en la cual 90–60–90 son las edades de sus modelos 👏

https://www.instagram.com/p/BcKYbglj6tG/?taken-by=sidorovaanastasiya

Si vos también te enamoraste de su pelo y querés seguir sus consejos, podes hacerlo acá.

Hace perros con retazos de tela y son hermosos 😍

Los 12 bares con terraza para pasar tus noches de verano en Buenos Aires