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6 maneras fáciles de eliminar la placa de los dientes 😁

Algo más que cepillarse.

Muchos de nuestros hábitos diarios como fumar o tomar café son muy nocivos para nuestra dentadura. La generación de placa dental es uno de ellos, y si no es tratada a tiempo puede generar problemas graves como gingivitis. Si bien es recomendable que te revise un dentista, te acercamos seis maneras que pueden ayudarte a evitar la placa dental.

1. Bicarbonato de sodio

El Diario NY

Es un exfoliante natural y se lo suele utilizar en muchos remedios caseros. Mezclá una cucharada de bicarbonato con un poco de sal y sumergí tu cepillo mojado en la mezcla. Cepilla tus dientes como de costumbre.

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2. Aloe vera y glicerina

El Regional

Esta mezcla sirve comouna pasta de dientes natural más efectiva. Los ingredientes son:

una taza de agua,1/2 taza de bicarbonato de sodio,Una cucharadita de pulpa de aloe vera,4 cucharaditas de glicerina vegetal,1 cucharada de aceite esencial de limón.

Cepillate con esta mezcla y observá cómo tus dientes se verán más blancos, brillantes y saludables en cuestión de minutos.

3. Cáscara de naranja

La mejor naranja

Si comiste una naranja, frotá la cáscara en tus dientes: es una manera fácil de limpiar el esmalte dental. Va a blanquearte, ayuda a prevenir las manchas y combatir las bacterias. Hacelo durante unos minutos y enjuagá con abundante agua.

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4. Semillas de sésamo

Natursan

Podés tomar un puñado de semillas de sésamo, masticarlas durante varios minutos y escupirlas como una manera de limpiar tus dientes y quitar suavemente la placa dental. Luego, usá un cepillo seco para eliminar los restos.

5. Enjuague a base de vinagre

Natursan

No es muy agradable, pero es muy efectiva y natural. Necesitás:

2 cucharadas de vinagre,1 cucharada de sal,medio vaso de agua.

Combiná los ingredientes, enjuaga y repetí durante varios días para obtener mejores resultados.

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